Yoga Prenatal

Un lugar hermoso con pura energía buena y limpia. Las clases de yoga para embarazadas son hermosísimas. Excelente lugar para aprender cosas útiles al estar embarazada y al convertirte en mamá.

Claudia Garcia

Mamá de Miguel

Danatal ofrece un Programa de Yoga Prenatal y Acondicionamiento físico para el segundo y tercer trimestre del Embarazo.
Este programa está especialmente diseñado para las mujeres que se encuentran en periodo de gestación y desean mantenerse flexibles, saludables y en movimiento.
¡Regálate un momento y un espacio para ponerte en profundo contacto con tu cuerpo y tu bebé!

El yoga prenatal se centra en posturas y movimientos suaves para las mujeres embarazadas, con el fin de aumentar la fuerza y la flexibilidad.

Practicaremos diferentes disciplinas como yoga prenatal, esfero dinamia, educación somática y ejercicios que te ayudarán a fortalecer el suelo pélvico, estirar los músculos, mejorar tu postura, relajarte y preparar tu cuerpo para el nacimiento de tu bebé.

HORARIOS SUJETOS A DISPONIBILIDAD DE CUPO

Sucursal Residencial Victoria: Granate #2539

Lunes:

  •   7:00pm  a 8:00 pm

Martes:

  •   10:00 am a 11:00 am

Miércoles:

  •  7:00pm  a 8:00 pm

Jueves:

  •   10:00 am a 11:00 am