PRIMERA LUNA:
* Desarrollo embrionario
* Anatomía y fisiología del embarazo
* Cambios físicos en la mujer embarazada y el impacto en la pareja
* Salud y consciencia corporal
* Señales de Alerta
SEGUNDA LUNA:
* El parto natural y el panorama actual
* Conectando con mis habilidades naturales para parir
* Opciones de nacimiento: MITOS Y REALIDADES
* Preparándome para el nacimiento: Plan de Parto
TERCERA LUNA:
* Explorando las emociones: transformación de la mujer y la pareja
* Pre- labor: mi cuerpo y mi mente se preparan
* Preparando el “nido”… ¿qué necesitan el bebé y la madre?
* Fase Latente: sensaciones y emociones
* Fisiología del parto
CUARTA LUNA:
* Recomendaciones de la OMS y Lamaze para un parto saludable
* Entrando en la fase Activa: Emociones y Sensaciones
* Manejando y dando cause al dolor
* Métodos farmacológicos e intervenciones hospitalarias
QUINTA LUNA:
* Métodos de relajación, respiración, movimiento, y otros recursos
* El parto: Un Cocktail de hormonas
* El rol del padre en en parto
* La fase de la transición
SEXTA LUNA:
* Parto: Pujo, sensaciones y emociones
* Alumbramiento
* Plan C: cesárea y otras intervenciones
* Llega el bebé: Contacto piel con piel y lactancia temprana
SÉPTIMA LUNA:
* Iniciar la lactancia
* Beneficios de la leche materna e indicaciones generales
* Establecer y cumplir mis metas de lactancia
* Problemas comunes de la lactancia
OCTAVA LUNA:
* Los efectos del nacimiento en el desarrollo del bebé
* El bebé llega a casa: cuidados generales del recién nacido
* Aspectos fisiológicos y psicológicos del recién nacido
NOVENA LUNA:
* Postparto: el cuerpo se re-ajusta
* Emociones en el posparto
* Introducción del bebé en la vida de la pareja
* Sexualidad en el postparto
TALLER PORTEO (a programar ya que nació el bebé):
* Beneficios fisiológicos y psicológicos del porteo
* Amarre básico, técnicas para amamantar porteando
*Mamá y papá pueden portear